… denkst Du so darüber?
Oder hast Du Dich vielleicht schon etwas mit dem Thema befasst?
Ich persönlich habe lange gedacht: „Ach quatsch, ich bin doch nicht übersäuert. Ich esse doch ausgewogen“. Daher hatte ich dieses Thema lange vor mich her geschoben, da ich gar nicht genau wusste, warum dieses Entsäuern eigentlich so wichtig ist. Während meiner Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin wurde mir dann klar, dass ein „saurer“ Körper eine richtige Last werden kann oder sogar schon mein Leben massiv einschränkt.
Durch eine säurehaltige Ernährung, zu wenig Bewegung, zu viel Stress, Umweltgifte, Medikamenteneinnahmen, etc. übersäuert unser Körper. Klar kann er ein gewisses Maß an Säure abbauen. Das ist wie mit einem Glas: füllst Du immer wieder Wasser rein und vergisst abzutrinken, läuft es irgendwann über. Und genau dann entstehen säurebedingte Beschwerden und Erkrankungen.
Vielleicht findest Du Dich bei den nachstehenden, säurebedingten bzw. säurebegünstigenden Beschwerden und Erkrankungen wieder:
Allergien
Nahrungsmittelunverträglichkeit
Verdauungsbeschwerden, Reizdarm
Sodbrennen, Magenschleimhautenzündung
Riechender Körperschweiß
Wiederkehrende Rückenschmerzen und anhaltende Verspannungen
Durchblutungsstörungen, zu hoher Blutdruck
Bindegewebsschwäche, massive Cellulite
Neurodermitis, wiederkehrende Ekzeme
Schlechter Schlaf, Schlafstörungen,
chronische Müdigkeit, Konzentrationsstörungen
häufig auftretende Kopfschmerzen, Migräne
wiederkehrende Pilzinfektionen
Asthma
Nieren-/Blasensteine
Rheuma, Gicht, Arthritis, Arthrose
Tinnitus, Hörsturz
Wiederkehrende Nebenhöhlenentzündung
Ich könnte Dir noch so viel mehr aufzählen. Ein Säureüberschuss im Körper ist oft mitunter der Auslöser für die oben genannten Erkrankungen und Beschwerden.
Wenn Du bereits die ein oder anderen Beschwerden/Erkrankungen hast, ist es an der Zeit, dass Du dem Säureüberschuss den Kampf ansagst und Deine persönliche Entsäuerung angehst. Oder Du möchtest präventiv diese nervigen und belastenden Beschwerden vorbeugen.
Das kannst Du ganz einfach mit meiner Hilfe in meinem Online-Kurs, in einem Online 1:1 oder in einer Kleingruppe mit Deinen Freunden/Freundinnen tun. Anmelden kannst Du Dich über das Kontaktformular hier auf meiner Homepage.
Denn sind wir doch mal ehrlich: das Leben ist viel zu schön, um sich mit den genannten Beschwerden und Erkrankungen abzugeben und einschränken zu lassen.
Denkst Du, dass Du eine Übersäuerung gebrauchen könntest? Teile es auch gern in den Kommentaren.
Hab einen schönen Abend,
Kristina
