Find’ste blöd den Spruch? Hmm, nunja, ich habe lange überlegt – bin aber immer wieder zu dem Ergebnis gekommen: JA, genau so ist es!
Denn Deine Gesundheit hängt unter anderem davon ab, ob und wie gut Dein Verdauungssystem funktioniert.
Weshalb das so ist?! Seh selbst:
💡 Über 70% Deines Immunsystems sitzen im Darm. Dort tummeln sich ca. 100 Billionen Darmbakterien, die Aufmerksamkeit und Fürsorge benötigen.
💡 Deine Darmbakterien machen ca. 2kg Deines Körpergewichts aus. Ein ganz schön schweres Kalibier 😃
💡 Wenn Deine Darmbakterien im Gleichgewicht sind, hast Du ein „gutes Bauchgefühl“. Ist es aber mal aus dem Takt geraten, kannst Du es mit Hilfe von Experten*innen wie mich wieder ins Lot bringen, so dass Du Dich wieder auf Dein Bauchgefühl verlassen kannst.
💡 Doch nicht nur Dein körperliches Wohlbefinden hängt von einer gesunden Darmflora ab sondern auch Dein seelisches. Was Du bestimmt schon weißt: Ärger und Stress können einem schnell auf den Magen schlagen.
💡 Es ist mittlerweile nachgewiesen, dass bei Alzheimer und Autismus die Darmflora verändert ist.
Konnte ich Dich von Happy Darm – Happy Life überzeugen?
Lass es mich gern in den Kommentaren wissen.
Kristina 🙋♀️
