Tag 4
Heute habe ich deutlich gemerkt, dass meine Energie zurück kehrt & ich zumindst kleine Bäumchen ausreißen könnte 😄
Frühs & nachmittags vermisse ich den Kaffee nicht mehr & auch essenstechnisch fehlt mir nichts.
… okay, so ein leckeres Stück Käse wäre echt lecker 😋 – muss aber nicht zwingend, da kann ich (noch) wiederstehen 😄
Die Erkenntnisse des 4. Tages:
🔝 Der erholsame Schlaf hält an 😴
🔝 Meine Verdauung kommt zur Ruhe
🔝 Habe fast keinen Blähbauch mehr
🔝 Es macht mir richtig Spaß, neue basische Rezepte zu probieren
🔝 Eigentlich könnte ich ein paar Tage ans Basenfasten dran hängen… mal sehen 😄
Überlegst Du auch eine Basenkur zu machen?
Hab einen tollen Tag mit viel positiver Energie 🥰
Kristina 🙋♀️
